| 時間 | プログラム | 講師 |
| AM 9:05〜 9:15 |
・広島市医師会長 挨拶 |
広島市医師会長 平松恵一 |
| AM 9:15〜10:15 |
・高齢者の身体特性と身体活動の必要性
・筋の再教育による寝たきり防止の実際 |
愛知医科大学名誉教授
丹 羽 滋 郎 |
| AM10:15〜10:30 |
・健康投資に基づく生涯設計 |
介護予防自立促進協議会
医科学トレーナーズ協会
日本運動療法推進機構
会長 高 瀬 佳 久 |
| AM10:30〜10:45 |
（ 休 憩 ） |
| AM10:45〜12:00 |
・包括的高齢者運動トレーニング |
東京都老人総合研究所
介護予防緊急対策室
室長 大 渕 修 一 |
| PM12:00〜 1:00 |
( 昼 食 ) |
| PM 1:00〜 2:00 |
・身体機能評価実習 |
東京都老人総合研究所
介護予防緊急対策室
室長 大 渕 修 一 |
| PM 2:00〜 2:15 |
・準備体操の実際と体験 |
| PM 2:15〜 3:00 |
・コンディショニング期の実習 |
東京都老人総合研究所
介護予防緊急対策室
対策室 新 井 武 志 |
| PM 3:00〜 3:40 |
・筋力強化期（最適負荷）実習 |
北 里 大 学
稲 葉 康 子
（実技は１グループ４０名に
別れ、３教室で実施） |
| PM 3:40〜 4:20 |
・筋力強化期（高負荷低回数トレーニング）の実習 |
| PM 4:20〜 5:00 |
・機能的トレーニングの実際 |
| PM 5:00〜 5:30 |
・リスク管理・集計・分析・評価 |
| PM 5:30 |
・閉 講 |
・修了証の授与 |
